Min bättre hälft kom hem vid 17,00 och en timme senare var jag på gymmet... Vägen dit kändes tung, har haft många dåliga tankar idag som satt sig som en gråtklump i halsen så träning var inte det jag var mest sugen på när min älskling kom hem. Men på med arg peppmusik i hörlurarna och med raska steg gick jag. 

 

Väl på gymmet kändes det grymt! Jag kom dit som en energibomb som Norkorea skulle kunnat hota hela världen med.

 

Tyvärr så var Cross-trainerna upptagna så det fick bli 20 min på löpbandet (jag löpte dock inte) Gick med 6.5 som hastighet och kom lite mer än 2km, sen körde jag 11min rodd, å vad älskar den maskinen! den som kom på den ska jag fria till nån gång! Efter det blev det magmaskin 3x12 sen lite rövövningar och Mindfullness som avslutning. Svettig som en travhäst travade jag hemåt och insåg att backen hem var fan värre än självaste gympasset. Kämpade mig upp och på toppen ställde jag mig som rocky med armarna i luften och kände styrka.... Samhallbilen som körde förbi lär ju undrat om inte jag borde suttit bredvid honom.